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精子变少了是怎么因素造成?

来源：长春肤康皮肤科发布时间： 2017-09-01 14:17

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精子变少了是怎么因素造成?对于男性朋友们来说，精子是很重要的，它是男性繁衍后代的重要物质，是不可或缺的，但是很多人对精子的保护不是很到位，后造成了精子变少了，从而影响了生育能力，那么，男性精子为什么变少了呢？下面我们朋请哈尔滨不孕不育医院专家为我们详细介绍：

　　专家介绍：有很多男性婚后才时间没有生育，到医院一检查，莫名奇妙的被告知精子量过少导致了不育，精子为什么会莫名奇妙，男性精子变少的原因有哪些呢？下面我们来详细了解一下：

　　1、特发性：特发性精子减少，长期大量注射雄激素，由于负反馈作用使下丘脑促性腺激素释放激素减少而导致促性腺激素分泌降低，导致精子减少或缺乏;

　　2、放射线照射：放射线照射，对幼稚细胞，包括生精上皮为敏感，可使精子细胞分裂迟滞或停止，甚或造成不可逆性破坏;

　　3、药物影响：药物影响，可直接或间接影响精子生成，如磺胺类药、呋喃坦啶、安体舒通、环磷酰胺、氨甲蝶吟、秋水仙碱;

　　4、其它因素：其它因素，酒精中毒，吸烟过度，毒品均可抑制精子产生;慢性前列腺炎，精索静脉曲张等均可抑制精子产生。

　　那么，如何提高精子数量呢？

　　1.多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此，建议骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。

　　2.少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

　　3.适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降，男性应严格按照每日14-28个标准杯（含酒精8-9克），女性减半的推荐量来执行。

　　4.戒烟。数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的主要因素，因此戒烟势在必行。

　　5.向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。

　　6.放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。

　　7.把手机放在上衣兜里。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度，伤害精子，所以应把手机放在上衣兜。

　　8.多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。

　　9.经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。

　　黑龙江省青年医学会不孕不育医院始终以“孕育生命，缔造完美”为宗旨，为缓解群众看病难、看病贵而努力，长期致力于不孕不育患者的健康援助工程，为江苏省不孕不育患者的健康做出了自己的贡献，被评为“江苏省不孕不育指定援助医疗机构”。多年以来，以对几百名不孕不育患者提供了手术援助。

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